В настоящее время все большую популярность приобретают рецепты, основанные на использовании современных кухонных гаджетов, таких как мультиварки и скороварки. Эти устройства позволяют быстро и удобно готовить разнообразные блюда, сохраняя при этом все полезные свойства продуктов.
Одним из интересных вариантов приготовления супа является использование кваса вместо привычного бульона. Такой подход не только придает блюду необычный вкусовой оттенок, но и делает его еще более полезным благодаря содержащимся в квасе ферментам и витаминам.
Ингредиенты:
Для приготовления супа вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Квас – 1 литр;
- Картофель – 4 шт.;
- Морковь – 1 шт.;
- Лук репчатый – 1 шт.;
- Свинина или говядина – 300 г;
- Чеснок – 2 зубчика;
- Лавровый лист – 2 шт.;
- Соль, перец – по вкусу;
- Зелень (укроп, петрушка) – для украшения.
Приготовление:
1. **Подготовка ингредиентов**:
- Промойте мясо под холодной водой и нарежьте небольшими кусочками.
- Очистите картофель, морковь и лук. Нарежьте их кубиками или соломкой.
- Измельчите чеснок и зелень.
2. **Приготовление мяса**:
- Выложите мясо в чашу скороварки и добавьте немного растительного масла. Обжаривайте мясо до золотистой корочки в режиме «Жарка» около 10 минут.
3. **Добавление овощей**:
- К обжаренному мясу добавьте нарезанные овощи (картофель, морковь, лук). Перемешайте все вместе и продолжайте жарить еще 5 минут.
4. **Заливка квасом**:
- Залейте содержимое чаши квасом так, чтобы он полностью покрывал продукты. Добавьте лавровый лист, соль и перец по вкусу.
5. **Готовка под давлением**:
- Закройте крышку скороварки и установите режим «Тушение» или «Суп». Готовьте блюдо под давлением примерно 20–30 минут, в зависимости от модели вашего устройства.
6. **Завершение**:
- После окончания времени готовки дайте скороварке сбросить давление естественным образом или воспользуйтесь функцией быстрого сброса давления.
- Откройте крышку и проверьте готовность всех ингредиентов. При необходимости добавьте еще соли или специй по вкусу.
- Перед подачей посыпьте суп измельчённой зеленью и подавайте горячим.
Полезные советы:
- Для придания супу более насыщенного вкуса можно добавить томатную пасту или свежие помидоры.
- Вместо свинины или говядины можно использовать курицу или индейку, что сделает блюдо менее калорийным.
- Если у вас нет скороварки, то этот рецепт легко адаптируется для обычной кастрюли. Просто увеличьте время варки до 40–60 минут.
Такой суп станет отличным вариантом для обеда или ужина, особенно в холодное время года. Он согреет вас своим теплом и порадует необычным вкусом. Приятного аппетита!
Раз уж досюда дочитали, то может есть желание рассказать об этом месте своим друзьям, знакомым и просто мимо проходящим?
🔥 Не надо себя сдерживать! 🔥